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《刻意练习》第一章读书笔记

《刻意练习》第一章读书笔记

作者: 素香菇 | 来源:发表于2021-05-13 20:14 被阅读0次

    主要内容:作者用举例子和做实验的方式证明了他所说的观点。

    句子摘抄

    不论基因遗传可能在“天才”取得的成就中发挥着什么作用,他们和我们一样,大脑和身体都具有适应能力,只是比我们更多地利用了那一能力而已。

    学习不再是挖掘某人潜力的方式,而是发展这种潜力的方式。我们可以创造自己的潜力。

    不论在什么行业或领域,提高表现与水平的最有效方法,全都遵循一系列普遍原则。我们把这种通用的方法命名为“刻意练习”。

    在任何行业或领域之中,最有效的和最强大的那类练习,都通过充分利用人类的身体与大脑的适应能力,来逐步地塑造和提升他们的技能,以做到一些过去不可能的事情。

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