做个普通人

李宗盛有首歌《凡人歌》，里面唱到“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲”。

曾经有一段时间我非常不喜欢自己，甚至羞于在别人面前介绍自己。长相平庸，没有特长，工作一般，没有晋升机会，不喜欢竞争，家庭一般，找不到男朋友，胆小，懦弱。做什么都三分钟热度，浅尝辄止。每天忙碌而无趣。在别人眼里我只是一个“好人”，而我并不喜欢这个评价，就好像没啥可说的，就是一个特普通的人。而我期盼的自己是一个自信，有思想，有洞见，专业，好玩有趣的人。

那段时间我很封闭，不愿意见人，心情非常的沮丧，我开始厌食，不爱逛街，疯狂看剧，甚至开始尝试喝点带酒精的饮料，不想上班，甚至想着生病来逃避上班。生活变得更加的糟糕。我想我应该要做点什么，不能这样放纵下去。一天我看到我关注的一位朋友推荐了4天骑行环游青海湖的路线，说最大的70岁，最小的8岁都完成这个挑战。于是在没有任何前期锻炼和准备的情况下，我匆匆的买了一套骑行装备就出发了。

达到青海湖的那天，美丽的风景吸引了我，让我很兴奋。我第一次真切的看到如同windows桌面景象的地方。我试了试明天要出发的山地自行车，第一次知道了座椅在什么高度才是最合适的，怎么样换挡位才最省力。

第二天，骑行正式开始了。我第一次感觉到看似平坦的路，居然有这么多的上坡，就像一个又一个连绵不断的小山，我费力的踩着车，因为档位操作不熟悉，把握不了自己的节奏，我几乎快到了崩溃的边缘，我内心里不断传来一个声音，你个SB，你是疯了吗？你在干什么。渐渐地，这个声音变成了，“你可以退出的，你可以在任何时候退出。”

就这样我艰难的奇迹般的完成了第一天的任务，90公里。

晚上，我的肌肉酸痛到，就像有几十斤的大石头压在身上一样动弹不得。我心想，明天我可能骑不动了。

第二天一早醒来，我的大腿和屁股居然奇迹般的好像没那么痛了，于是我继续了我的骑行旅程。我开始慢慢的找到了自己的节奏，我不断的调整自己的呼吸，数着1.2,1.2。我第一次这样真切的听到我自己的呼吸声。我的身体像是个自动运行的手表一样。我内心也不断的说着“是的，你可以的。加油”

第三天，第四天，一切都变的轻松起来，下坡的路也多了起来，我可以开始欣赏沿路的风景了。6月的青海，油菜花还没有盛开，只是零星点点。大多还是绿油油的景象。湖水很蓝很清澈，远处你能看到有一片沙漠的景象，更远处的昆仑山山顶上有覆盖着白雪。

那天当我用尽所有力气奋力冲到目的地时，我激动的高喊着“是的，我可以的”。

这是我第一次如此深刻的跟自己度过了4天。这4天里我看到了四季才能看到的景象，体会到了来自陌生人的鼓励，我的身体就我的伙伴，他们能自我修复，自我协调，这很强大，也很神奇。

回归到原有的生活，我的心态开始改变，我开始学着接纳自己，接纳这个普通的自己，我不再问我是谁，而是开始问我想成为怎样的自己。为此我可以做点什么？真正的改变是不容易的，跳出舒适区需要勇气。以前我很喜欢作为一个聆听者，有些内向，不喜欢被看见，可是我也有表达和展现自己的渴望。作为普通人，写作也许就是这样一个能让我自我表达和呈现的窗口。每周的更新我希望还可以持续进行下去。