爱自己，和整个世界谈恋爱

最坏的事情是人一生都不了解自己，因此一生都白白浪费了，不管多么富有、多么成功都没用。不依赖他人的评价来行动，不去取悦他人，而是取悦“自己”。                   by 迪帕克·杜德曼德  博士

这句话是在周梵的那本《当年开始爱自己全世界都会来爱你》的书里看到的，很值得我们去思考:不去取悦他人，而去取悦自己。

昨天的文章推送中末尾,留给了大家一个开放式的话题，你认为人生中最大的失去是什么？我看到微博上有一个网友说的很好，便把他摘录了下来。

他说：大概是失去自己吧。浮生千千万，即使你明天即将死去，这剩下的24小时你也无法预计。在这24小时里，或许你得到了父母的原谅，或许你偶然间吃到了从未吃过的东西，或许你做出了百思不得其解的数学题，或许的或许还有太多太多，怎么舍得失去自己。 

而朋友@硕硕竟然也有同样的问题，他的苦恼在于越来越多的抗拒和情绪要隐藏起来,不外露,不表现。我问他为什么？他说因为要展现自己好的一面。

可是展现自己好的一面就要持续妥协并隐藏自己最真实的情绪么？眼睁睁的看着别人开心自己痛苦么？

总要相信自己一次，也要相信自己的朋友一次。最真实的反应也是同样有人喜欢的 ，真正的朋友一定会哀伤和接受那个真实的你。很多人一辈子都在找寻自己的路上却依然觉得迷茫且摸不到方向，走着走着丢了自己。

怎么办，给自己设定几个问题吧，然后在不同的时期尽可能的满足自己。你会发现，这样的转变真的很好。

整日忙于工作和家庭的你，有多久没有给自己设定一个完美旅行了？你有多久没有和朋友轻轻松松的欢聚一场了？又有多久在孩子睡着的夜晚后，没有和爱人在家里吃一场烛光晚餐呢？

生活的忙碌和喧嚣让我们总是无法沉淀下来去思考，你到底有多久没有问问自己的心怎样才能更快乐。

我经常问儿子 ：你开心吗 ？

他总是反过来问：你开心吗，你开心我就开心。

看，爱自己让自己开心，真的会影响到你所在乎的人。

爱自己，和整个世界谈恋爱。