美文网首页
你对钙的认知有多少呢?

你对钙的认知有多少呢?

作者: 冰莲依梦 | 来源:发表于2018-09-08 21:30 被阅读39次

    很多人都知道身体缺钙了,需要买钙片吃,来给身体补充钙,可结果并不是很理想,也有很多人都很清楚钙并不是那么好补的,那是因为人的机体功能不一样,体质不同,导致钙不容易被身体吸收,而往往,很多人都存在误区,认为身体缺钙,只需补钙就能恢复,其实,这种想法是错的,学过营养学的人都清楚,身体缺的不止是钙,还有镁,锌,铜,锰,如果单独只补钙,那只是让骨铬恢复,可其它地方却无法恢复,这就好比盖房子,如果只有砖,能堆起来吗?这个当然能,可是不牢固,堆的越高也就越容易倒下来,所以得有水泥,沙,混泥土,!只有材料充足,才可建造出稳定劳固的房子,补钙也是一样的道理,你只补钙,不补其它的,身体自然无法修复,只有给足营养素,它才能更好的吸收,修复!

    你对钙的认知有多少呢?

    在市面上,你可以见到各种各样的钙片,有液体的,固体的,等,但碳酸钙

    含钙量是最高的,而骨质增生和骨质增生的人是非常多的,这在于人的吸收率和利用率,而纽崔莱钙镁片,就是提高人体吸收率,让人更快的吸收钙,而钙里面含有紫花苜蓿,,所以是很好的一种营养素!

    你对钙的认知有多少呢?

    相关文章

      网友评论

          本文标题:你对钙的认知有多少呢?

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/crdxgftx.html