想要改变，想要自律，但是每每被手机打断。我可以做到早睡，也可以做到早醒，但是却不能坚持早起。
为什么呢？
因为手机，我会在床上玩手机玩几个小时，白白浪费了完美的早醒。
怎么办呢？
给自己制定一条规矩
不可以带手机到床上。
另外，可以再辅助一条，不可以带手机到厕所。
先坚持一周，再到简书来汇报。
想要改变，想要自律，但是每每被手机打断。我可以做到早睡，也可以做到早醒，但是却不能坚持早起。
为什么呢？
因为手机，我会在床上玩手机玩几个小时，白白浪费了完美的早醒。
怎么办呢？
给自己制定一条规矩
不可以带手机到床上。
另外，可以再辅助一条，不可以带手机到厕所。
先坚持一周，再到简书来汇报。
新学期开始了，一切都开始新的轮回，暑假混乱的生活和作息时间需要调整了。 儿子7岁了，还是没能自己睡，从五岁开始分房...
想要改变，想要自律，但是每每被手机打断。我可以做到早睡，也可以做到早醒，但是却不能坚持早起。 为什么呢？ 因为手机...
这一天，留白日，拒绝工作，拒绝焦虑，拒绝时刻抱着手机，当然，还有拒绝写小作文。
最近很多家长反映孩子玩手机，所以拒绝互联网课程，拒绝使用app听课程。 玩手机导致宝宝视力下降 玩手机影响孩子社交...
最近，卸载了不少软件，都是平时不用的。也卸载了b站，小红书。突然间感觉轻松很多，没有了昔日的复杂。 去把时间用在学...
早上女儿醒来就看到了枕边的手机，对我说“看手机，看快手。”我没有立刻答应和也没拒绝，这次我是有意要拒绝她看手机。 ...
手机在我手， 添加我自由， 手机在你手 拒绝不难受。
一年一次的双11大促活动就要来临了，我手里的店铺还有很多商品没有加入促销活动，工作任务很紧急。 今天一早醒来，心里...
每天睁眼的第一件事打开手机，每天睡觉前最后一件事情也是看看手机，屏幕一旦亮起就忍不住想看看，生怕错过了一个亿或者重...
拖延症又犯了，今天我不想臣服于它，而是想跳出来，站在一个第三方的视角，看看如何解决它 为什么会拖延？ 因为觉得好多...
本文标题：拒绝手机
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/creoyqtx.html
网友评论