许多中医都说要保暖，小心寒气进入身体！这种说法本身不错，但是理解却是错误严重。因为保暖，不是要保皮肤的暖，而是内脏的暖。如果用衣服保暖，暖气保暖，那么内脏的血液流向外表，内脏缺血，反而受寒。另外，当你偶遇寒风，或者室外的时候，衣服透风，或者忽然变冷，由于血液都在外表，内脏缺乏守护，身体不及防御，反而受寒，容易感冒、咳嗽、甚至传染各种疾病。
如果少穿衣物，不开暖气，身体只好将血液流向内脏，紧紧地守护根本，这样的状况，就怎么都不会受寒，仅有外表肌肤和神经的初级反应。一旦血液进入内脏，人体产热机制就会启动，热量很快运往外表，外部也会热起来。
衣物是不产热的，暖气也无法温暖我们的内脏。唯有36度的热血可以。血液集中在哪里，养分就集中在哪里，这就是冬季可以进补的机会。
爱笑人：开心有用
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