大学第一次看《把时间当做朋友》的时候，就开始根据书中的建议，开始写时间事件日记了，断断续续坚持了一年，但是当时对于做这个记录还没有很深的觉悟，就觉得李笑来推荐的我一定要试试。后来就没有坚持住，最近开始重新捡起来了记录了十多天，现在开始才算是优点窥探到这么做的意义。
因为相信积累的力量，所以给自己的要求是每天进步一点点，而这个事件记录就是记录、反思的一个实体工具。如果当天我因为一些事情，没有能写在本子上的事件，那么这就是我的一个警钟。“瞧，你今天没有做正经事，没有一件促进成长的事情能写下来”。看到空白的一个日期，就会产生强大的羞愧感和焦虑感，我没有利用好今天，今天是没有一点点进步的一天。
而如果当天做了一些能促进成长的事件，那么当天的成就感，和完成计划的满足感能给我很充分的正向反馈。而且一段时间之后统计这一阶段的时间花费，发现虽然每天平均能用来提升自己的时间不到两个小时，但是因为有一天天的在积累，所以最终我放在成长上的时间是很多的，并且这是一个正向的循环，会把注意力放在我需要做的事情上，避免了很多被周围的各种实际上没什么意义的凑热闹的事情吸引过去。
这里介绍一下什么是时间事件日记：
就是我们需要准备一个触手可得的本子，能让我们随时随地记录今天的大致的重要事件时间花费，不仅要记录事件，还要记录花费的时间。这样做的好处能增强我们对于时间的感觉。因为很多时候我们如果不去反思自己把时间花在了那里，那真的是会猛然发现：都这个时候了，要做的事情还没有做。并且我们可以提前对今天要做的事情列个清单，找到当天最重要的事情，然后根据重要程度去一条一条的完成。
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