张军蕊战友的作业：越睡越困是怎么回事
读完特别有共鸣，因为我们家娃也是读书郎，也有睡眠的困惑，而且很迫不及待要去看一看《睡眠革命》这本书。
首先从故事入手，讲到了孩子睡眠多了反而很困，早上叫不醒。然后听了樊登读书介绍了睡眠革命的理论，发现只要睡够90分钟的倍数。就可以让人自然醒过来，所以就去做了一个实验，孩子9:30睡，6:50就会自然醒过来。
最后推荐了樊登的读书链接，结尾成了一篇很好的软广。
如果说要给一些建议的话。我有一个大胆的创想给到您，我们听过樊登读书的都有一个感觉，其实他读书既不是拆书，也不是读书笔记的复述，而是他会把这本书里的核心概念提出来，以及特别触动他的影响到他的部分加上个人案例。我有一个朋友说，樊登读过的书，他听了以后就往往不会再去读了，我曾经跟他说，恰恰相反，樊登读过的书，才值得你亲眼看看这本书。
因为读书就好比，一千个人眼中有一千个哈姆雷特，其实军蕊战友完全也可以把这本书拿来读完后，分享并输出给到大家，并配上您家孩子的案例，甚至可以成为一次线上分享。
这样就不限于一个睡眠周期的部分分享，也可以像我一样写出5000字的逐字稿啦。因为阅读能够让我们知性合一，能够通过实践融入生命，就是善莫大焉！
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