无法重来的一生，请好好爱自己

爱自己，是终生浪漫的开始。

新的一年，记得多爱自己一点。

卡耐基所说：爱自己，是一切爱的基础。

人生一程，只此一遭，好好爱自己，才是最值得的事。

何谓爱自己？

曾看过一个很好的答案：

不讨好他人，不取悦世界，不纠结过往，不空等明天。

被爱是福分，自爱是本分。

01

敞开怀抱接纳自己，将平凡的日子过出诗意

当今是个信息过载的时代，网络上充斥着无数声音，外界的声音，让我们很容易陷入焦虑。

花费了许多力气，却始终达不到别人的高度，就开始持续内耗、不停自我攻击……

其实大可不必。

幸福与成功没有统一的定义，你也不必按别人的标准打造自己。

你的小挫折，你的胜负欲，都是你人生独特的经历。

我可以是任何一种样子，但我永远是我自己。

余下的日子，请敞开怀抱接纳自己，毫不吝啬地夸赞自己。

自由自在，自足自洽地，将平凡的日子过出诗意。

02

用无所畏的心态，过随遇而安的生活

美国著名心理学家安东尼·罗宾斯说过：

“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦和快乐这股力量，而不为这股力量所反制。”

人的这一生，总会遭遇很多不顺心的事情。

少年求学问磕磕绊绊，中年求名利坎坎坷坷，老年求幸福孩子不省心。

事与愿违是常态，顺境时不妨看淡一点，逆境时不妨看开一点。

一辈子不长，用无所畏的心态，过随遇而安的生活，坦然面对人生的得失。

睡前原谅一切，与这个世界握手言和，毕竟星星偶尔也被云层遮住。

醒来不问过往，就像从没摔倒过一样奔跑，像从没有受过伤一样去活着。

苦是一天，喜也是一天；

愁是一天，乐也是一天。

既然百般都是活，何不开心过。

学会释放压力，允许自己的情绪流动，允许一切发生，与情绪和解，就会发现：

爱过恨过，皆成经过；好事坏事，终成往事。

管理好情绪，一切皆能爱恨随风，万事可期。

这才是面对生活最好的姿态。

03

好好爱自己，是人生的必修课

作家亦舒说：“每个人最终的归宿，都是自己。”

先自爱再去爱人，只有善待自己才会被世界温柔以待。

和相处舒服的人在一起，轻松自在，一生无忧；

和懂你的人相伴，柴米油盐里，别有一番风景；

和宠你的人携手，有人问你粥可温，有人与你立黄昏。

2024年已经开始，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

亲爱的自己，谨记这三点，才能更好地行走于人世间。

学会拒绝：不是每个人，都配得上你的好。适度善良，懂得说“不”。

学会感恩：没有谁是一座孤岛，感谢为你雪中送炭的人。常怀感恩之心，方得做人之本。

学会珍惜：没有谁的离开是一时冲动，别亏待每一份热情。懂得珍惜，方得始终。

余生，最好的礼物就是：留一份快乐给自己！

写在最后：

《简·爱》有这么一段话：

人这辈子最要紧的，不是有没有人爱你，而是你有没有学会爱自己。

人这一生最大的修行，是爱自己。

人生苦短，转眼成空，除了你自己，没有人能陪你一直走到最后。

往后余生，一定要对自己用心一点，温柔一点。

你要内心丰盈，目光坚定，且行且歌，活成自己想要的模样。

发自内心地欣赏自己，将生活安排成喜欢的样子，才不辜负这难得的一生。

无法重来的一生，请好好爱自己！