2020.6.16运动练习13天
身体扫描，感觉左手手腕有点酸疼，能感觉到身体是放松的，但这种放松里更多的是无能为力。可能是由于儿子生病了，每当这个时候，我都有无力感和恐惧。
做了200个背部滑动，然后做了屈膝左右摆动100个，感觉双肩、手臂、肚子都跟着用力，明显的感觉到我的尾椎骨不能独立工作，还觉得我的躯干核心肌肉力量不足。我想婴儿在做这个动作时可以练习核心肌肉力量。这个100下我用了3次才完成。我想说对于婴儿来说仰躺真是太重要了。我这回真的能理解洪伟老师和一兵老师为什么要做0——2岁了，指导更多的孩子正常的发展，孩子少遭多少罪啊！
然后我又做了200个背部滑动，感觉腰部轻松了许多，但心情依旧沉重，希望我的宝贝快点好起来！/p>
2020.6.16运动练习13天 身体扫描，感觉左手手腕有点酸疼，能感觉到身体是放松的，但这种放松里更多的是无能为...
今天早上七点多醒来外面就雾蒙蒙的，原来是外面下了好大的雨啊… 我拿起手机本来想给你发条信息说：“下雨了...
今天老师讲了无参数化建模，同步建模，里边面查找器，同步建模手柄的使用方法。移动面，变化，拉出面，偏置区域，调整...
别人说什么事情，立马学会总结，抓重点，理解别人的说话的意思精髓，总结到位，说出来！脑子转的灵活一点！学会孝顺父母！
日子平静如水，常常过着过着，莫名的就在某个时刻空虚到想大哭一场。 如掉进暗黑的海里，但好在怎么样都是会抓住一块浮木...
本节课全部同学绘画的过于单调了，没有区分好疏于密相互搭配，不过其中有两位同学的疏密关系还是不错的。
昨天坐火车，一路上挺不舒服的。思来想去，不够优秀算了，还不够好，有着很多的缺点。你这样的姿态是不配拥有一个女朋友的...
2020.6.16 星期二 每天5:30起床做饭，吃完饭送孩子坐校车；下午5点下班回家赶紧做饭，做好饭正合适接...
1.开启心中眼睛能看到丈夫的优点，欣赏优点，接纳缺点。
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