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晨读感悟

晨读感悟

作者: 昕海薇 | 来源:发表于2017-10-29 01:23 被阅读0次

    常言道:“有压力才会有动力。”

    我不可置否。

    但若是压力太大又如何?

    你看现下的年轻人,都走在时代的前沿,不管是吃穿住行,流行什么就是什么,看过去似乎很轻松,很惬意,事实真的是如此么?

    有相关报道指出,现在90后已经开始逐渐成为脱发主力军了。

    晨读感悟

    不可思议中又带着一份理所当然。

    因此压力的缓解变成了急迫的事情。

    日常生活中的解压有哪些呢?

    可以伸手举例如下。

    第一种,运动健身出个汗,身心舒畅。

    第二种,深夜撸串,唱K逛街,外在发泄。

    第三种,读书看报,电影话剧,陶冶情操。

    可能还有更多的其他,不过此时我想起来的暂时如此。

    希望大家也能通过更多其他的方式来放松自己,毕竟身体是革命的本钱!

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