儿子明天放假一天，今天晚上回家没有写作业的打算，说自己在学校里争取一切时间写作业了，我选择尊重儿子。
我想放松一下，就和爱人小酌了几杯，想要松弛一下最近一段紧绷的神经，期间和爱人说，人生就是来演戏，我演的是不是太过用力了，他很认同我说的自己太过用力了，是的，我的焦点应该在自己的身上，一切无常，不要试图去控制周围的一切，学习这么久，知道力越大，反作用力就越大！放不下控制，就是在心不够强大，有点担心，有恐惧，一切的担心都是诅咒，我从今天开始要时时保持正念，活在当下！发射爱的频率，放下执着，祝福两个孩子，陪伴两个孩子健康快乐的成长，加油，海霞，孩子身心健康，思想积极向上比一切都重要！
今天陪儿子小爱坚持第三天了！加油
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