一、今日记录
1、阅读（2 h）
（1）你所有的大计划不能实现，只有两个小问题：早上起不来床，晚上下不了线。
（2）在我们的生命中，每一天都是崭新的，每一天也都是无价的，甚至每一时每一刻都是崭新无价的。
（3）所以，请你不要短视自己的痛苦。你经受的每一份痛苦都是上天赐予你的一份神秘礼物，我希望你能从所受的每一份痛苦中获得学习、累积和成长。
（4）尽管分离让你很难过，但是一定不要做一个站在原地哭泣的人，要努力做一个在哭泣中前进的人。
（5）如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。’
（6）生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。当你停止抱怨，肯对自己的人生负责，愿意为了自己的幸福去努力，我想你至少会变得坚强起来，你的努力也一定都会得到回报，你的人生也会变得美好起来。”
2、运动
（1）力量锻炼 30 min；
（2）椭圆机运动 30 min；
力量锻炼 8-12.jpg
椭圆机运动 8-12.jpg
3、美食
洋葱炒鸡胸肉、西红柿炒鸡蛋、红烧鲫鱼
今日美食 8-12.jpg
二、今日感悟
今天测序公司返回了我课题项目的部分结果，让我跟导师交流一下，看看如何去分组好进行后续的相关分析。我中午的时候给导师发了微信跟她说了，下午两点半左右她打电话让我去办公室讨论一下。我拿了电脑和记录本，坐在她办公桌旁边和她交流了起来。首先我大概介绍了公司返回的一些结果内容，听完我的简介之后，她若有所思地想了一下，然后就跟我讨论了起来，从课题的历史等方面说起，按照公司结果内容如何去分析，要结合哪些内容、从哪些方面入手，交流完之后感觉一切都很明朗起来。交流之前还是一头雾水，很多方面都还比较模糊，经她一分析之后，立刻豁然开朗，所以我内心还是很喜欢和老师沟通一些问题，虽然我找她的次数并不多，因为感觉到老师有时候比较忙，一些小的问题都不愿意去麻烦她。记得在跟我交流的时候，她跟我说了一句话，让我很有感触的。她说：“考虑问题的时候，把视野放的开阔一点”。可能我们有的时候，想问题过于简单，而且只是针对这一问题去思考，没有把其他方面联系起来，思路不够开阔，视野不够长远，这应该是我以后需要学习和注意的方面。可能导师在具体实验方面并不能给予我们多少帮助，但是在一些大的方向方面还是替我们把握的很到位，有时候简单的一句话会让我们少走很多的弯路，获益匪浅。
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