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0828晨间反思日记

0828晨间反思日记

作者: 夕米可可 | 来源:发表于2020-08-28 08:23 被阅读0次

起床:07:12

就寝:23:10

天气:晴

心情:一般

小确信:宝宝好多了

收到快递

今天做了什么:重复听课、听书

所做的事情分别有什么产出:坚持做自己喜欢做的事情

做这些事情,分别花了多少时间:一个小时、半个小时

哪些应该做?哪些不应该做:刷手机时间长了

在时间花费上哪些需要改进:中午和晚上不刷手机、有事说事

锻炼:走路半小时

学习、阅读:读了10分钟

饮食:正常饮食

状态:一般般,打喷嚏

睡眠情况:还好

关于工作思考:休息好了才能工作好,自己给自己安排休息,高效休息

关于未来思考:宝宝上学和我工作能否不冲突。

习惯养成:早睡早起、保持微笑。保持自信。

周目标、完成进度:

月目标、完成进度:

年目标、完成进度:

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