1.凉拌萝卜丝
跨栏农场：红皮萝卜
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2.鸡肉蔬菜粥
净田舍：鸡肉
古仁农场：小白菜
深蓝小德：大米、糙米
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3.汤饺
沃翠源：面粉
黄楼院：猪肉
自然乐章：大白菜
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4.生炒菜花
司氏康源农场：菜花
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5.水果：老知青苹果，榕江脐橙
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红皮萝卜具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食的功效。鸡肉给人体提供脂肪，蛋白质。菜花含有碳水化合物，食物纤维，补充人体较多的维生素。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。苹果和香橙都拥有丰富的维生素C和膳食纤维。
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1.时蔬炒自制山药面 2.拌农场大白菜丝 3.卤水牛肉 4.水煮农场土鸡蛋 5.库尔勒香梨 6明火白粥
1.山药豆、炒饭 2.陈皮鸭 3.卤水豆腐 4.炒农场时蔬 5.苹果，煮农场土鸡蛋 6.川贝银耳炖雪梨
1.黑麦馒头包子 2.凉拌菌菇 3.清炒农场乌塌菜 4.煮鸡蛋 5.卤水排骨 6.梨 7.鸡蛋粥
1.黑麦馒头 2.葱花炒鸡蛋 3.西红柿炒乌塌菜 4.凉拌猪头肉 5.泡萝卜、辣白菜 6.苹果、梨、橙子
1自制辣白菜拼泡菜（白菜来自司氏康源，萝卜来自古仁农场，） 2有机青菜（来自自然乐章） 3时疏炒大饼（面粉来自沃翠...
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