人说，只要坚持就能胜利。我要说的是，真的吗？
今天又看到同事发的朋友圈，照片里是他的一只手，一只插着吊瓶的手。感冒发烧好多天都没有好，我在评论区里回复他，坚持就是胜利，保重！
那么多天吊瓶，怕也只是解决症状而已。这样下去坚持看来也是收效甚微，那么怎么办？
对于病毒感染导致的病，现在有针对性的药几乎没有，有的也只能是对症，发烧了就退烧，咳嗽了就止咳，有痰就化痰。事实证明，一味地对症，从根源上是解决不了问题的。
那么我的这位同事根源在哪里呢？
所谓的对症，起效只能是一时的，在体温回复正常，身体中的酶恢复活性以后，需要的则是补充免疫系统和病毒做抗争所消耗的元素，如蛋白质，维生素，脂肪。
在下一次对抗到来之前，或者是不断有抗争过程进行中的时候，要把基础打牢，也就是补充必要的营养，吃东西就必不可少。因为发烧，体温升高而使得体内的酶活性下降，没有胃口，不能很好地消化食物，不能吃就不能为身体和病毒对抗增加火力和弹药。
在下一次对抗到来之前，或不断抗争的过程中，因为对抗而产生的代谢废物不断增加，代谢废物运送不到体外，堆积起来又妨碍了身体和病毒战斗。同时，代谢废物不会一成不变，不断分解或者是反应产生不利于身体的毒素，让身体不能很好地发挥和病毒战斗的功效。这个时候，就需要不断喝水，而人的身体60%以上都是水，水是溶剂也是运输载体，几乎全部的分子、细胞都是泡在各种各样水做成的溶液里。自然那些代谢废物也会在体液中存留，喝水不到位，体液酸碱度就会失去平衡，身体虽然会使用其他分子来恢复平衡，却也能力有限。多喝水，加快代谢速度，让体液能很快通过肾脏排泄到体外，让身体里的体液尽快恢复平衡，为对抗内环境尽快回到有利于和病毒对抗的那一环。
身体和病毒对抗需要的是多系统参与，那么为了让身体获得更佳的状态，充足的休息必不可少。增强免疫力中，睡眠就是必不可少的一环，免疫力中有很多因素和系统共同完成，比如骨髓产生原始母细胞，母细胞在不同的脏器里分化成为不同的血液细胞，红细胞、白细胞、血小板。而肝脏、脾脏、肾脏又是储存血液细胞，分泌促进细胞分化的激素的重要脏器。所以这些系统和脏器休息好了，良好地发挥作用，是和病毒对抗不可或缺的。
因此，仅仅是坚持用药来解决症状，而自身基础差，或者是不能持续用对的方法来打牢身体的基础，对抗病毒就成了无本之源。那么坚持反而成为了一个没有价值的词。
解决问题要使用对方法，并持续不断调整方向，直到问题完全解决，这样来说坚持才有意义。
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