如果情绪低落,
请试试把嘴角上扬,
坚持一分钟,
然后眉眼开始灵动起来,
这时候可以想一些开心的事情,
慢慢你会发现,
嘴角僵硬的上扬动作变得自然,
然后会有一种不一样的感觉溢出,
那这就是好心情的状态了,
坚持每天都这样做,
独自微笑,面对着镜子也可以,
慢慢你就会是身边所有人的开心果,
你的所有磁场都会改变!
如果情绪低落,
请试试把嘴角上扬,
坚持一分钟,
然后眉眼开始灵动起来,
这时候可以想一些开心的事情,
慢慢你会发现,
嘴角僵硬的上扬动作变得自然,
然后会有一种不一样的感觉溢出,
那这就是好心情的状态了,
坚持每天都这样做,
独自微笑,面对着镜子也可以,
慢慢你就会是身边所有人的开心果,
你的所有磁场都会改变!
本文标题:微笑可以让人心情变好
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