【富兰克林的十三条品质】
一,节制-----食不过饱;饮不过量。
二,寡言-----不说损人害己的话;避免无聊的谈话。
三,秩序------东西要整理得井然有序,做事要定时。
四,果断------下决心完成份内的事,不可轻易改变决定。
五,节俭------不要浪费对人无益的一分钟,也就是说,不要浪费任何东西。
六,勤劳------爱惜光阴;避免徒劳无益的行为。
七,诚恳------不做伤害别人的事,思想纯洁公正,说话要有根据。
八,公正------不做出害人的事,不规避自己份内的职责。
九,中庸------避免极端;保持宽大为怀的胸襟。
十,整洁------注意保持身体,衣着和住处的整洁。
十一,宁静-----不因芝麻小事,或者偶发、普通、不可避免的事扰乱胸中的宁静。
十二,贞洁----要注意节欲,不要为此二精神不振,身体虚弱,伤害别人和自己的安宁和名声。
十三,谦逊----以基督、苏格拉底为榜样。
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