【啃硬骨头所感】第一天
报告又被我光荣地拖到了统稿老师来催，到了截止日期，又不得不拿起来硬啃，一开始会怪自己，干嘛非要去领这个任务，明明知道自己现在还没上道，但是一想到这个东西要拿出来给学校大多数做乡村研究的老师看到，我知道这个力量会逼我自己去做。我知道这就是我当初选我去领任务的原因，倒逼自己去面对和练习。倒逼自己面对做的不够好，面对他人的评价，锻炼自己厚脸皮面对那么多人可能给到的负面评价。当然这种害怕，也让我足够拖延到最后。
过程中：自己在做这件事的时候，无数次去看其他东西来回避真正的落地思考，真正的写出一些文字。不断在换框架，遇到与后面有重复的不知道怎么处理，遇到与刷文章雷同的不知道怎么处理，一个概念要找很久，有时候文章总是下载不了。各种状况，烦躁，但是因为要交东西了，必须要继续进行，各种意志力上线让自己继续，某种程度上，我发现好像真正的继续之后，前面各种拦路虎都是解决的，我必须不断告诉自己放下我要解决的问题是什么，当拖延不成为一个选项时，好像解决问题的道路会出来。本来说了周五给出去，但是真的还没弄完，周四开始找了学生帮忙，同时给通稿的老师又争取了时间，对，找学生帮忙为什么没有早点去找，因为当时我也不知道怎么做，争取更多的时间当然不是好方法，是现在不得不采取的方法，我不喜欢这种【不得不】，但是我还是先接纳这个现状，然后啃下来，啃下来了就是我的，我会锻炼到这块肌肉。
今天我还要继续去理清一个个小问题。聚焦，然后各个击破，我还有一天时间理清楚，然后在今天晚上六点之前我希望我已经理完了。
第二天结局：
上午摸鱼，看抖音，看脱口秀大会，看姐姐最后，都剩下一点，上午全看完了，而且老泪纵横。
下午：督导群组织一修一调会议，本来说要写报告不参加，但是到了时间，全程参加，第一个发言
晚上，跟娃和老妈安排好，承诺21:00回家，来到这里，刷抖音到19:30，开始，不行了，必须写了，然后发现，稍作整理，而且有些东西神奇的发现资料里面有。
然后一个小时搞的差不多了…………
下午还因为特别焦虑叫了鸡腿和鸡翅，一边吃一边听音频带领……
小结
拖延症多年，这次的经历是无数个痛苦经历中的一个，好在上周有几天是真正看了文章，有了框架，思考了的，多次的回避又拿起来，搜点资料，整理一下，有了大概的内容又被搁置，然后拿起来，一直等到最后一个小时才来搞，搞成了，一是因为中间确实也搜集了资料有思考过程，二是确实工作量不大，有些内容之前有，这是运气。
我还是不知道下一次这样的工作，是不是一样的拖延，我想我可以稍微不用这么焦虑，毕竟结果是东西出来了，在规定时间内出来了。
下次，还是要在略微焦虑的时候啃啃硬骨头，每次焦虑的时候啃一点，每次啃一点，最后哪怕到了deadline，还是能出东西，这就是一个重度拖延患者的小小总结吧。
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