5月12日上午，湖北宜昌市一小区发生跳楼事件，死者是一对父子，当场死亡。父亲是宜昌市中医医院重症监护室的一名主治医师，今年疫情防控期间，曾参与抗疫一线救治工作，儿子年仅6岁。关于死因，来自宜昌市卫健委消息称，系家庭矛盾，警方已介入调查。
今早，看到这则新闻我又恍惚了。
是高楼大厦提供了人们自尽的便宜模式，还是压力重重的人们在被压上最后一根稻草时终于放弃了生的希望？
近几年来，跳楼事件比比皆是，让人唏嘘。
不过这次有所不同。
之前的多是产后的母亲，因产后抑郁而抱着婴儿跳楼。这次，却是一名资深的男性主治医师因创伤后应激障碍，抱着6岁的儿子跳楼。
6岁的孩子已经有自我保护意识，在跳楼前的瞬间肯定是拼命挣扎的，却无法撼动一颗求死的父亲的心。可想而知，此时的父亲，内心是有多么绝望和狂躁。
记得之前看一本书，书的作者曾经患有狂躁型抑郁症，称在病情发作时开车经过路边的树都无比冲动想开车撞过去。而在此次事件中，父亲的抑郁症发作，还进行了“扩大性自杀”。这种扩大性自杀，带有以别人的生命作为对其他人的报复的因素。
可见，现代人的情绪，已经不再是听听音乐、跑跑步、从1数到10来制怒所能够控制的了。抑郁症，乃至心理疾病，已经成为当今社会的一大隐患。
有调查显示，中国抑郁症患者高达7000万人，有14%的大学生出现抑郁症状，而且还有很多没有前去就医的人群。
根据吸引力法则，我们总是会看到自己关注的东西，于是，我今天同时看到一则报道：
2016年10月14日，北京市海淀区卫计委吃了中国第一口螃蟹，为首批34家社区心理咨询室授牌，其中7个心理咨询室位于中国人民大学、清华大学等高校内。辖区内的居民和大学生可以随时得到专业的心理咨询服务，相关服务纳入医保。
时至今日，有多少地区将心理咨询室纳入了医保，我没有搜索到更多的报道。
但是，现在中国落入中等收入陷进，社会矛盾进一步激化，心理失衡导致疾病的情况比比皆是。
在平时接触的朋友中，我更是看到很多人不知道自己做的事是在什么样的心理驱使下去做的，他虽无知无畏，我却胆战心惊。
是时候让心理学知识走进千家万户了，通过系统性的学习，点点滴滴的实践，增强每个人随时的自我觉察，让他们学会管理情绪，才是避免突发性家庭灾难的解决之道啊。
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