今日感冒发烧，身体特别不舒服。又有要事必须来上海。在高铁上即开始发热，辗转到南翔，再回到市区，已经下午5点钟了。整个人如霜打的茄子。
病猫
让人郁闷的是，所住的酒店周边竟然没有大的药店。买的药只有小柴胡，没有泰诺等。最后只好先吃点小柴胡抵抗一下，去旁边的日式拉面馆，吃了一碗热腾腾的拉面回到酒店。
整个人浑身好像每一处都是疼的。让我想起前段时间在黄庭禅坐时的体验，当我们坐久了，身体就会有疼的感觉。但其实并不是身体的每个部位都疼，那只是一种错觉，只是因为你的心不够静，而扩大了身体的感受。
突然想起今早读书，在著名的《U型理论》前言中，夏托谈到受到中国儒家的影响，尤其是《大学》。
“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”，并且在这个过程中，非常重要的是格物致知。
《大学》很早以前就读过，但今天读起来突然觉得这真是一条非常实用的指南。只有你的想法和观念停止在那一瞬间，整个人才能安静下来，去感受心里的状态和身体的状态，才能回到你自己。
所以今天在发烧的过程中。我也做了一个小的尝试。让思绪停止，静静地感悟身体的每一处疼痛，并惊讶的发现，当身体疼痛时，人会下意识的收缩肩膀，让肌肉更僵硬，整个人进入一种战斗的状态。但同时这种肌肉僵硬会导致身体更加的疼痛。
所以当我们放开紧绷的肩膀和肌肉，去静静感受身体难受所带来的痛。其实也没有那么难过。当你把自己当成一个观察的对象，也是一个蛮有趣的实验。
所以我也忍不住在想，为什么人在生病的时候身体会疼，疼痛是因为人的细胞在攻击那些入侵的细菌或者病毒嘛？还是说我们身体的自然的应激反应来让我们本能的知道需要休息。
这倒是一个蛮有趣的值得去研究的话题，我想医学的书中或者神经学的书中应该对此有所阐述。嗯，就说到这里继续睡去，让自己晕倒，地老天荒。
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