艾灸后的18大反应，99%的人都该看看，遇见了千万别慌！

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1、灸后经期提前或推后：女性艾灸时，艾灸的能量会调节生殖系统，尤其是经期，有时会出现些许波动，这是艾灸的调整期，一般3个月左右会恢复。

2、灸后分泌物增加或有血块：常出现于调理妇科经期问题时，调整过程中，可能会出现短暂月经不调，出血异常，可继续灸，兼顾隐白，大墩止血。

3、水泡、红疹：体内湿邪，淤血过多，没有其他异常的话坚持施灸即可，假如刚开始就有红疹，也要注意是否过敏。

4、刚开始艾灸没有什么感觉：说明艾灸前经络穴位比较迟钝，不通畅，随着艾灸时间延长感觉会逐渐强烈。

5、艾灸时只有半身热：说明不热那块经络不是很通。

6、灸后口渴：上实下虚，灸前可多喝水，兼顾涌泉穴、太冲穴、太溪穴等腿步穴位。

7、灸后疲劳、嗜睡：灸后血液循环加快，体质弱，气血不足的人容易疲劳困倦，艾灸过程中配合饮食补气血。

8、灸后全身无力或酸痛：体内有风湿的可能性较大，多灸几次会慢慢消失。

9、灸后有热感：经络通，产生了灸感，是好现象。

10、灸后出现麻酥感觉：同属灸感，也可以说是得气，好现象。

11、灸后出汗：冬天灸微微出汗是正常的，如出大汗，说明身体较虚，适当降低灸量，循序渐进。

12、灸后心情舒畅：气通，心情放松，很好的感觉。

13、某些部位艾灸时很烫：经络瘀阻，多灸几次会改善，还有就是皮薄的部位艾条可放远点。

14、灸后肚子咕咕叫，放屁：肠胃功能得到刺激，浊气排出，继续灸。

15、灸后冒凉风：体寒较重，继续艾灸。

16、灸后呼吸急促或不畅，头重脚轻：心功能弱，供血不足、血液偏稠，配合检查，循序渐进艾灸。

17、灸后腰酸腰凉，尿量增加，颜色变化：肾功能不佳，肾气不足，阳虚，可继续灸。

18，灸后子宫肌瘤或者卵巢囊肿变大了：多出现于艾灸前期，属于化解淤堵，消除肌瘤囊肿的排病过程，定期检查，随着艾灸进行会不断缩小。

以上18种灸后反应，多属于灸后排病，好转，艾灸时遇见了，千万别慌，心慌则气乱，气乱了反而会干扰艾灸的效果，保持心平气和，合理应对。

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小编“艾”心提醒

在艾灸的过程中如果感觉艾灸过度就缩短时间，减少艾灸的穴位。每次灸完可以拍拍头，拍拍手臂，再拍拍腿，让艾的气体能传动一下，不然气体都集中在人体中间或是腿下就会感觉有点气闷。最好艾灸完了，能再做些舒展筋络的慢动作。

艾灸后的18大反应，99%的人都该看看，遇见了千万别慌！