2019/06/23周日
今天是什么日子:
起床:06:55就寝:10:00
天气:阴
孩子的梦想系统:
5年的目标:高级中学(高中偏文科)
2年的目标:锦绣中学(初中)
1年的目标:火车梦想版+各科全优
1个月的目标:期末复习
❓清晨自问:
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天重复跟孩子说话了吗?
我今天怎样比昨天做的更好?
孩子
关注目标:
早睡21:30早起7:20吃早点
阅读
作业起止时间
作业时间历时 5个番茄
好习惯记录
日 一 二 三 四 五 六
早睡 [v]
早起 [x]
叠被 []
午休 []
运动 [v]
喝水 [v]
泛读[v]
出声读 [x]
听书[v]
凯叔讲故事APP三国演义第8集
口算[v]
复习语 [v]
复习数[v]
奥数
日反思 [v]
周检视
今日闪光点:
1)下午4个番茄当小老师,效率很高。
2)愉快快速复习。
3)空余时间不停刷暑假作业。
4)中餐麦当劳吃完后主动去回收餐盘。
………………………………………………………………………
妈妈:
效能目标:亲子教练入组
[]A4工作法 [x]
[]每日打卡[v]
[]闪光卡[v]
[]每天带孩子完成语言+肢体+人际表达
健康目标:
早睡[v]
早起 [x]
[]周3次运动 [x]
阅读目标:
[]给孩子立界限
樊登听书:谷物大脑(重复)
工作目标:
[]完成项目
[]处理日常事务
学习目标:[]亲子教练营[]樊登听书30分钟
财富目标:[v]阅读钱已退[]健身卡退卡[v]出租房出租[v]银行定期
人际目标:[x]
休闲目标:[v]暑假旅游地点确定[v]陪孩子坐通车[]旅游攻略[]电影
今日闪光点:
1.重新樊登听书1本。《谷物大脑》
2.耐心做孩子的学生。
3.及时察觉自己的情绪,耐心陪孩子复习,。
#父母教练检视#
真的可以做到快乐复习,完全要考大人心态的调整,自从期中考试的起伏,我调整了自己心态,孩子成绩差点没有关系,心态和状态要好才行。学习之路很长,如果有学习的内动力,那怕几次考试不好,还是可以追上来的,慢慢从要求孩子转换到要求自己。
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