世界上最公平的事是上帝给我们每个人一天的时间都是24小时，我们常常把它分成“三个八”：睡觉八小时、工作八小时、生活等其他八小时。
由于工作样态的变化、生活节奏的繁杂，似乎再也没有了“八小时”工作制，也没有了以往的、比较安静和舒心的“八小时”生活。“白加黑”！“5+2”！似乎工作生活再也不用区分的十六小时也紧迫中把人“折腾”得要死。也正因为样，世界上所有的工种，把追求幸福感当做神一样的向往。
不难发现，这十六个小时的支配中，大家的感受大致相近——该上班的，高强度地上班，无论什么职业；该生活的，难以真诚感受的美好样态，无论贫穷还是富贵……
可以说，唯一的成长、改变以及最后的真正幸福就只能依靠最后的以作睡眠的八个小时，似乎所有的成功都是“怎么去挤这个时间”。大多的人选择挤出两个小时来“加班“、睡六个小时，也有不少的成功人士挤出三个小时、只睡五个小时……于是，熬夜便在所难免了，当然很多时候，对于很多人，特别是管理层和成长者，熬夜变成了常态、熬夜变成了超越自我的超车道。
虽然有对职业真正负有情怀和使命感的人，但是大多对于工作总是那么无奈，没有周末、没有更多的休息时间太习以为常了。如此高强度下，人的学习成长就显得更为奢侈，或者负不责任地“批一句”——要专注地干好本职工作也是望莫能及，除了无奈只有无奈，除了面对也只有面对。
于是，“二八定律”下，大多人选择了躺平。
很多时候我强烈反对躺平，但是很多时候我又想：不躺平也不行啊！哪有那么多人面对紧迫的“8+8”工作和生活的压力很能去奋斗、去奉献。
倘若这是社会发展中工作本质所致，那么我们只能“百般忍耐”；倘若这是管理中的疏漏与缺陷，那么我们“呼吁减压”……总之，只有在特别的时期才能造就特别的人物，这就是历史取向、这就是社会的发展。
没有什么工作是轻而易举的，轻而易举的事就是去了更多的价值；也没有轻而易举的成功，轻而易举就能成功的事就人人都可实现，人人都能实现的事就是大众化、就是大众价值。
所以，我们可以猜想：一个特别的人的背后，一定是特别的行动力和坚持力。
熬夜纵然不好，从身心健康角度讲是极力反对的，影响了身体、命都没有了谈什么奉献。爱工作首先要爱惜生命！
不错的，工作是干不完的，尽力调整作息，学会放一放也很重要，索性就不再继续，两天能出的“工作方案”就用三天来完成吧。否则，再熬那就只能……
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