记手帐，我在朋友圈里看到过，给我印象深刻的要数俊英子的手帐。在2022年我也有了记手帐的冲动，但是我不知道怎样开始，所以今天刚好打开这本书，跟萌薇老师学习。
下面我先从记手帐的格式讲起，以便大家也可以开始实操。
1、年规划--年份形象页
在这里你可以写下这一年要实现的梦想，清单写得越详细越好，这样更容易实现。
我2022年的梦想清单是写作，能成为简书的创作者，和简书的签约作者。
2、月规划--月份形象页
将一整月的计划按照具体内容分成几大类，如学习、工作、家庭和社交等。
而我的手帐分成：
（1）健身：这是一切的基础，没有好的身体，一切都等于零。
（2）投资理财，我们每个人生活都离不开钱，让自己有钱，这是做人的底气，而挣钱再多，每月月光，也不会证明自己有钱。
所以要早早学会理财，早早实现财务自由。
（3）读书
这是提升认知的重要途径，而人与人之间的差距就是认知的不同。
通过书写读书手帐，可以加深对于书里观点的理解，方法的实操。我们读书最本质的是改变自己的行为，即践行。
（4）写作
我在简书已经日更180天，从开始不知道写什么，到现在能把自己的观点流利的写出来，也是一个不小的进步，虽然我还是没有成为简书创作者，但是我会再接再厉，不放弃，目标写够1000天，100万字。
打卡页
打卡页主要是用于日常小习惯的养成，比如你想养成每天阅读30分钟，慢跑1小时，冥想30分钟等“微习惯”，就可以在你的打卡页里进行相关设计。
我的打卡页要记录
--自己读书时间，每天读书不少于2小时
--锻炼时间
--早起
--日更
--站桩
阅读清单
把每个月要读的书都提前写下来。读完后，用一句话总结这本书的内容。
在豆瓣上下载书的封面，用彩色打印机打出来，帖子手帐上。更形象、直观。
观影清单
这个是娱乐放松时间，把以上做好后，给自己的奖励。
这是我初步的手帐计划，明天开始记录。我是竹石，欢迎留言，评论。
网友评论