今天是什么日子
起床：8：10
就寝：11：30
天气：晴
心情：美美哒
纪念日：闺蜜的生日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
①陪伴家人
②跑步锻炼
改进：控制食欲
习惯养成：早睡早起 锻炼身体
周目标·完成进度
上周封控 按时三餐运动
学习·信息·阅读
读书三本
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.给父母买衣服他们很开心
2.和父母视频
3.带弟弟和小侄子去游玩
思考·创意·未来
断舍离：断物欲，不购物，认真学习
不能有贪念
减少对食物的依赖
起床：8：10
就寝：11：30
天气：晴
心情：美美哒
纪念日：闺蜜的生日
昨日完成的任务，最重要的三件事：
①陪伴家人
②跑步锻炼
改进：控制食欲
习惯养成：早睡早起 锻炼身体
上周封控 按时三餐运动
读书三本
1.给父母买衣服他们很开心
2.和父母视频
3.带弟弟和小侄子去游玩
断舍离：断物欲，不购物，认真学习
不能有贪念
减少对食物的依赖
今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯...
今天是什么日子 起床：6：30 就寝：22：30 天气：阵雨 心情：淡青绿 纪念日：日更第二天，姐姐第一次喊我宝贝...
今天是什么日子 起床：7：00 就寝：23：00 天气：晴 下周任务 不做的事 ①.不吃夜宵 ②.六点以后不吃任何...
今天是什么日子 起床：8：10 就寝：11：30 天气：晴 心情：美美哒 纪念日：闺蜜的生日 任务清单 昨日完成的...
今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯...
今天是什么日子 起床：9:30 就寝：23:00 天气：晴 心情：开心+一点点乱 纪念日：三个闺蜜的聚会 任务清单...
今天是什么日子 起床：5:30 就寝：23:00 天气：晴 心情：平静 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
今天是什么日子 起床：6:38 就寝：11:00 天气雨后 心情：很好 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
今天是什么日子 起床：6：00 就寝：11:00 天气：小雨 心情：平静 纪念日：—— 叫我起床的不是闹钟是梦想 ...
今天是什么日子 起床：6:50 就寝：11:00 天气：多云有雨 心情：睡眠OK 纪念日：启动会 任务清单 昨日完...
本文标题：2022-6-5晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cstdmrtx.html
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