不知道大家有没有跟我一样的困惑,学了许多的东西,看了许多的书,却发现最后大部分都被遗忘在记忆的某个角落。当你哪天跟别人聊天,或者在写作的时候想用到某个知识点的时候,就发现自己并不能记起来当初书里到底讲的是什么。
谈谈我自己的经历,我本身兴趣广泛,喜欢看书,之前也学习过营养学,心理学,西方历史等,涉猎广泛,在看书的时候记忆特别深刻,也深深的入迷,觉得非常的震撼,但是这种学习,在过了一段时间以后,就会被忘的一干二净。当你在回想的时候,几乎已经记不起这本书的主要内容了,渐渐地我发现了问题的症结就在于缺少输出练习。
我曾经做过多年的英语老师,在我们教学生一个英语单词的时候,我们会分为三个步骤,输入,操练,以及输出。输入就是老师来读单词,讲解单词的汉语意思,知道词性是名词,动词,还是形容词,以及这个单词涉及到的短语用法等,这一部分主要由老师来完成,操练是老师带着学生来读单词,纠正发音,这个过程老师参与一半,学生参与一半。输出部分是让学生自己来说,不断地造句来熟悉这个词的用法。就完全变成学生参与,老师只是做检查考核了。学习英语如此,那么学习其他的知识也是类似的。我们在看书的过程中,接收到了各方面的信息,这是一个输入的过程,但是此时这些还只是作者自己的观点,并没有与你自己的观点思想进行融合,这些知识没有经过自己大脑的思考加工,所以印象不会很深刻,过了一段时间就会慢慢的被遗忘掉。
那么我们如何能够增加记忆呢?
一种方法是做读书笔记,在读书的过程中把你认为重要的话划出来,也可以注明自己的感受,或者思考一下作者的想法,到底对不对,又是好在哪里,对自己有什么启发等。
另外也可以通过写文章的方式,结合作者的观点以及你自己的亲身经历,自己的感受,理清思路写出来,也可以发到网上,现在网络如此发达,你总会遇到一些与你观点相近,产生共鸣的人,他们会给出自己的建议,这样一来,你就会发现自己的想法有什么不对的地方。当然不可能每个人都像大作家一样,能写出很好的文章出来,可是通过这种方式,我们既让自己的思路更清晰,看过的书记得更加准确,也能让他人获益,也算是一举两得。
最后是通过向别人转述,其实与上一个方法道理是一样的,这也是一个再次学习的过程。作为老师这么多年,其实说实话,我们在教学生的过程中,获益最多的其实是自己,因为你在给别人讲之前,自己肯定要把所有的知识点梳理清楚,这样记忆就更加深刻。
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