祝燕林团【邹天宇】参加卓越少年狮三团活动——疯狂的橄榄球

        我觉得狮三团的孩子是幸运的，受到老天眷顾的，昨晚雨还在哗哗的下个不停，今天一大早起来天空已不怎么下雨了，出门的时候天空慢慢变亮了。根据可靠消息今天是疯狂橄榄球，我怀着无比激动的心情赶往今天的活动地点（工商大学足球场）。

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运动前我们先热热身，跑跑步。

哈哈  被我自己的表情逗笑了 祝燕林团【邹天宇】参加卓越少年狮三团活动——疯狂的橄榄球

热身完后我们分组讨论——人为什么要段练。

每个小队员都认真思考，积极参加。

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讨论完后集合，大家开始上台分享:有队员说人必须要锻炼才能使身体健康，才不容易长胖；有的说生命在于运动，人如果不锻炼我们的身体机能就会退化，走不了路；还有的说强身健体，还能少生病，减少得高血压，糖尿病等

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　关于人为什么锻炼分享结束后，欧爸叫了一个队员上来带仪式。他说这个仪式是每个队员都必须会。

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　仪式结束，马上进入今天的主题——疯狂的橄榄球。

橄榄球是球类运动的一种。盛行于英、美、澳、日等国家。起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比。因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。现已发展成为世界性体育赛事。

橄榄球是一种极具危险跟暴力的运动，我们要在运动的过程中培养危险意识。虽然这项运动很暴力，但还是有很多人喜欢这项运动。

英式比赛规则要求：

进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。触地得分是Rugby中得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地，“达阵”得5分，英文叫Try。除了Touch（触地得分）是用手得分，其它的3种得分方式Conversion kick（追加射门）, Penalty kick（罚踢射门）, dropped-kick（落踢射门）,都是要靠脚来射门得分的。追加射门，进球得2分；罚踢射门，进球得3分；落踢射门，进球得3分。比赛结束时，以得分多的队获胜。

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欧爸给孩子们讲解如何玩橄榄球，玩橄榄球的规则

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这个三号球要小点是适合青少年使用

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接下来开始练习

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练习完毕就展开激烈的比赛中

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比赛完后小伙伴们分享了自己今天的感受

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疯狂橄榄球具有挑战性，在人生的路上，我们不能缺失了拼博精神，还有最重要的在拼搏的过程要有支撑自己能力的勇气！优秀队员龙俊竹授予“勇气”品质徽章。希望卓越少年们在以后的学习，工作中全力以赴，发扬勇敢，拼博，进取的精神。

遗憾的是这次没有在现场，部分资料选摘的其他卓越少年妈妈的。