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日更49-每日反思已对我带来改变

日更49-每日反思已对我带来改变

作者: 倩大大l为学日益 | 来源:发表于2019-03-13 22:27 被阅读0次

    A.今天是什么日子:20190313

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    【今日金句】****你要么活成一个品牌,要么加入一个圈子。

    努力和智力决定你的物质水平的下限,圈子和人际敏感度决定影响力的上限。

    --DISC金句

    B、叫我起床的不是闹钟是梦想

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    C、每日一思

    1️⃣【日思】:If not me, who? If not now, when?
    每日一思:你今天最重要的一件事情是什么?

    学习金融
    补完中医作业
    写昨晚DISC的感悟

    2️⃣【日习】
    每日研习:你今天学习到了哪些知识?升级了哪些认知?提升了哪些能力?

    开卷有益-学习/读书/听书

    读书-《数据的秘密-透过财报看企业》89/269

    又一次涉及到每个表之间的各个科目,看的头大,容易犯困。

    固定学习内容

    CFA,今天无
    hi finance,财务报表分析

    向人学习--海峰老师
    昨晚参加完《我为什么不懂你》新书发布会之后,就开始莫名激动。

    知道很久了,但是真正有影响,是从第一次见海峰老师开始,去年的全国巡讲《赢得欣赏》。第二次是北京的F69期双证班,第三次是西安F70双证班,第四次是昨天《我为什么不懂你》的新书发布会。我希望这样的见面还有更多。
    有些人就是宝,你每次接触都会给你带来心的感悟和能量,甚至于你会觉得,这个人起码目前以你的道行是挖掘不了他的三分之一。而他又是个极度利他,让你很舒服的人。认识这样的人,我觉得三生有幸。接下来我也要努力修养自己成为这样的人。

    昨天印象最深刻的一句话是,你要么活成一个品牌,要么加入一个圈子。所以我努力进化我自己,好好的抱住k叔。
    昨天感触最深的一句话是,你怕错,所以不敢跟别人不一样,对嘛?
    不,我不是怕错,我怕跟别人不一样。我怕更好的我身边已不在是你们。

    昨晚太晚就没找k叔,今天早晨酝酿好,洋洋洒洒写了5条推荐理由,希望k叔多关注下DISC社群,可以的话,利用下这个圈子。哈哈哈,要跟着k叔一起越来越好。

    3️⃣【日省】

    每日自省:你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情?

    早晨闹钟响了好多遍,关了好多遍,醒来已经是6:05,之后就开始有点破罐子的意思,给哎呀收拾了他的厕所,弄了早饭,煮桂圆红糖水,贴了面膜,就顺势听了《支付战争上》,7点才开始看书。之后英语打卡学习,泡脚,吃早饭。
    这样的早晨,有种计划被打乱的忙乱感。好像事情都做了,但是因为晚起,没有按照既定的时间节奏走,就觉得一早晨都被毁了慌乱感。周二的时候也是,因为看书看完之后顺势就写了作业。之后就被完全打乱了。导致一早晨都开始心情低落。

    反思自己,如果早晨时间固定化对我来说影响这么大的话,那就再反思,如何设计规划会合理,而且要做第二套计划。晚上因为临时的事情睡得晚,早晨早起时间也不能就此松懈。或者就是前一天晚上临睡前规划好早晨的事项。我觉得后者会更适合些。

    4️⃣【日闲】

    每日闲情:你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情?

    中午想着吃什么,脑海里想到洋芋擦擦,然后一转头就看到东辛庄门口有卖的,哎呦,开心呀。
    晚上练了两节瑜伽,尤其第一节,以为自己会坚持不下来,但是,surprise,不错不错。阴瑜伽练肩背,真觉得不是自己的了,但是最后,试着做了一个下犬,真的是舒服呀,背好平。
    就算是练瑜伽,也是需要环境的。

    D、 成功日志

    1,时间固定化记录
    20190313固定化清单
    05:00-06:30
    [x]5点10分前,007早起打卡(未完成)
    [x]金融 听课程+笔记,过程中简单拉伸(未完成)
    [x]晨读私塾知识星球,早起签到
    06:30-07:30
    [x]阅读,请大声朗读
    07:30-08:30
    [x]TED演讲,请背诵一句金句
    [x]有道阅读,请尽可能听两遍
    [x]英语早读,请尽可能背诵
    [x]洗脸,贴面膜,泡脚
    [x]小打卡早起内容打卡
    [x]吃早餐
    21:30-23:00
    [x]行动日志
    [x]简书日更
    [x]反思复盘,知识圈
    [x]知识星球,私塾+进化日课

    E、去库存断舍离项目

    1. 千聊课程--收纳整理(3/14)

    2. 千聊课程--EXCEL(3/24)

    3. hi finance--财务报表分析(43/92)

    4. 电脑文件--私募股权课程(23/65)

    F、今日锻炼

    • 其他,

    • 拜日式 1/365

    • 30秒标准平板

    • **臀桥,开肩,后弯

    G、好习惯培养

    • 早起 (6点前必须早起)

    • 泡脚(早10分钟,晚10分钟)

    • 财务记录

    8,昨晚地铁
    9,午饭
    10,晚饭

    • 早睡(23点30分必须睡觉)

    H、今日的我

    经过这一日日的反思,遇到问题会多想一下,尤其对于自己会多剖析一下,也是觉得,不错不错。

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