今天分享的主题是创造,临时小伙伴连麦,连麦中我的收获:
1.所有的事都需要正向叠加感受和影响才会更深,我们不能停留在我们体验过,我知道的层面,比如冥想,断断续续和持续几年的人我想带来的效果也是天差地别的!
思考下:哪些方面你可以继续正想叠加呢?
2.当自己觉得有点焦虑事很多事不知道要做哪件的时候,可以尝试放下所有事,用心生活,做每一件事的时候自我察觉,这样慢慢就会有心流!
知道自己要做什么,要怎么做!
3.最近直播被卷的有点不稳:
调节方法:
a:不要去和太高段位的人去比较,和自己或者对标一个比自己段位高一点的人,这样会更好的
b.每个人都是从很弱开始的,才会变强
c.别人不一定因为你的知识留下来,也可能因为就喜欢你
4.明确产生力量
5.知道自己当下最重要的是什么,先沉淀,再薄发,不要被别人的节奏带偏!
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