2019-11-04

    ①今天休息，做了两件好事，早上去上海师范大学跑步，回来的时候，看到清洁工叔叔打扫街上的卫生，很辛苦，我就帮了一下忙，他说谢谢我，我说不客气，感到心里美滋滋的。还有一件事就是看到快递员的笔掉在地上，我帮他捡了起来，他微笑着说了一声谢谢，我说不客气，心里很快乐。

      ②今天实现跨越的最高度，都挑战完成了，心里很高兴，有付出就有收获，加油！