日常管理首先要调整我们的思维
首先是我们的思维和认知是有错误的，
如何能提高我们每天的日程啊？就是要有清单性的思维，把每天所有要解决的事情都要可视化让大脑进行思考，而不是让大脑收集信息，
这其中有三个重点，
第一，关键要建立系统的思维，梳理你的逻辑性，划分重点
第二，简洁高效，运用2080的法则，
第三，用清单和串联不同的信息，实现宏观思考，
这里面介绍了一个APP的软件叫奇妙日程
奇妙日常简单有几个功能？
第一，时间轴
第二，番茄工作法
第三，GTD时间工作法
第四，晨间日记
第五，时间四象限
第六，2080法则。
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1.自律 2.自信 3.改变
本文标题：3.自律改变生活-日程管理
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