习惯是维持正常生产生活的关键要素之一，习惯容易被人忽略，却又至关重要。
好的习惯可以使人前进，使人向上，使人成功；坏的习惯可以令人后退，令人下落，令人失败。
习惯是一种不经意的行为。
《倚天屠龙记》相信很多人都看过，其中有一个经典桥段：张三丰传授张无忌太极剑法。
张三丰教张无忌第一遍时，张无忌都记住了：张三丰教第二遍时，张无忌忘了一部分：待到张三丰教第三遍时，张无忌已然全忘了。这种情况下，身边的人都在着急，而张三丰却是满意地点了点头。
这一波操作，不仅仅是戏中的人物一脸茫然，即使是电视机前的我们，大多也都是一头雾水。
其实这就是太极剑法的核心，无招胜有招，也可以理解为让身体发挥剑法成为习惯，不需要去思考招式与记忆招式。
这就是习惯的力量，习惯的强大。
适时反思一下自己平时的习惯，发现坏习惯就要及时改正，发现好习惯那就继续坚持。
好习惯能够帮助我们，坏习惯能够陷害我们，正所谓成也习惯，败也习惯。
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本文标题：成也习惯，败也习惯
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