1、学会为自己而活,你不必为谁的生活负责,用心经营好自己!
2、做事情看到当下,认真做好当下即可,不要去想结果。什么事情都是多面性的,不必追求完美,只要去做了,就是最棒的!别给自己太大的压力,累了就歇歇。成年人哪来的容易。
3、给生活做减法,如果兼顾不过来,就问自己哪些是眼下最重要的,哪些是可以往后推的!
4、不开心的时候可以做的事情:吃个甜点、看个悲剧哭一场 、和朋友喝个小酒聊聊天、看贫困地区的纪录片、看搞笑的综艺、看励志的文章、骂老公一顿、带孩子玩、研究一顿大餐!
5、知道你喜欢陪伴,不爱孤独。人生总有段时间需要你自己独行,学会和自己相处,爱自己、接纳自己。
6、人生没有学不会的东西,一遍不会两遍,多练习就会了!学会基础的就可以举一反三!走的慢不怕,慢慢来,总会到终点!人生漫长,一路走,一路学,永远没有晚的时候!
你最棒,你最棒,你最棒!
做个 谜一样自信的自己!
你值得拥有更好的生活!健康第一!
加油、加油、加油!
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