安全日志七

一、觉察

亲爱的自己，你知道吗？此刻你正处于开心快乐的情绪之中，这是源于你能淡定的处理生活中的一些事情

二、内观

我看到你的眼神是平静的，心情是放松的，十分感谢你的出现，使我更清晰的了解自己

三、发愿:

具有无限能量的宇宙啊，请将慈悲和爱的力量布施于我，这种力量让我继续这样愉悦的状态。感谢你用强大的能量场将我包围，让我感到无比的强大。

四、感恩

1.感恩朋友和我一起聊天

2.感恩爱人和我一起努力

3.感恩自己打扫卫生