不强制

最近几天每天睡觉的时间都觉得自己特别不淡定。娃长大了一些，自我意识也就更强了，最明显的改变就是晚上睡觉越睡越晚了。不到眼皮打架绝对不睡，实实在在地演绎着什么叫坚持到最后一秒。

而我出于两方面原因，一是希望娃早点睡；二是自己因为上班早起不能太晚睡，就希望娃能按照我的设想早点睡。然而，矛盾了，我也失败了。

第一天晚上因为之前关灯哄睡的操作，娃突然不接受了，爆哭，哭到抽搐，拒绝关灯。我不得不开灯让她玩，玩到十点半自己睡着。第二次吸取关灯爆哭的教训，我打算让她自己玩，随心睡，结果11：00才睡。

我能感觉到自己的烦躁，也确实在语气上发生了变化，变得有些急躁，还表现出了生气。我不说话的时候，娃会凑过来叫“妈妈”，这个时候我突然觉得自己很不应该。

其实娃没做错什么，她只是想要妈妈陪她多玩一会儿，只是不想睡。而我却非要她按照我的规划来，如果一定要来评价的话，那这中间委屈的是娃。这说明作为妈妈，我得关注自己情绪变化的缘由，不能将自己的情绪强加在娃身上。在家是对娃，在外，有可能是对别人。

关于娃睡觉问题，可能我还需要反省的是，是不是下午睡觉太迟或者时间过长。如何做到自然而然地养成良好作息，而不是靠强制威胁，真的是我需要好好反思的。