你是不是很在意别人的看法？从穿衣打扮到一言一行，再到你的人生观价值观，你都以别人的看法为标准。你整天过得小心翼翼，特别害怕别人说你哪里不好。时时刻刻都想把最好的一面展示出来，以得到别人的肯定和认可，你觉得这才是你人生价值的体现。
渐渐地你发现你已经丧失了做自己的能力，把自己禁锢在了别人看法的牢笼里，没有了自由。即使你已经这样了，然而每个人的看法却不相同，有的人说你这样挺好，但有的人却说你这样不好。这时的你迷茫又无助，也不止一次的感觉活着真累。
在意别人看法的人，其实大多数都是积极向上，希望自己变得更好的人。但太过于在意别人的看法，只有两种结局：被累死或者被整死。
过于在乎别人对自己的看法本质上是把自我价值建立在别人的评价上。所以这样的人往往会被别人的看法牵着鼻子走，没办法做真正的自己。
不要活在别人的嘴里，死在别人手里
活在别人嘴里的人大部分是大家心目中的那种老好人，他们所做的一切都是想得到别人的赞赏和肯定。至于做这些事情是否能真正的给自己带来好处，他们从来不会去考虑。
每个人的层次，认知和追求都不相同，所以对事物的看法也不相同。就算是天上的太阳，有人说它温暖，还有人说它刺眼。
无论你成为怎样的人也会有人说你好，有人说你不好。如果你每天都太过在意别人对你的评价的话，那就是自寻烦恼了。
活在别人的眼里你将寸步难行，离自由越来越远
如果你一直都活在别人的眼里，你一定不快乐。
从小就被教导要懂事，要听话，宁愿委屈自己也要为他人着想。这样确实受到了很多人的夸赞，但不知道为什么，总觉得自己不开心。
长大之后不敢做自己想做的事，特别害怕周围的人看法。有的时候感觉自己像被囚禁在一个无形的笼子里，不能按照自己的意愿生活，没有了自由。
过于在乎别人的看法，很容易让你迷失，活成不伦不类的样子
生活中有的人特别在乎别人的看法，很容易把自己伪装成别人眼中的完美的样子，从而弄丢了原本的自己。
最有代表性的就是太宰治的《人间失格》的主人公。
“我在不知不觉间变成了一个不说真话来讨好卖乖的孩子。”
叶藏从小就喜欢伪装自己，把自己伪装成一个风趣幽默，可以逗其他人开怀大笑的人。在别人的眼里他家境好，人长的帅并且风趣幽默，堪称完美。但实际上他的内心早已经千疮百孔。
“生而为人，我很抱歉”！
导致最后悲剧最主要的原因是叶藏弄丢了原本的自己，活成了不伦不类的样子，导致他的内心世界彻底崩塌。
特别在意别人的看法人大部分内心敏感自卑，难成事
敏感自卑的人一般内心脆弱，不自信，没有足够抵抗外力的力量，总想在别人那里证明自己，把别人的夸赞作为自己自信的来源。
在受到别人的打击或者诋毁时候，内心强大的人会一笑而过，埋头继续做自己认为对的事情，别人的看法很难影响到他们。
过于在乎别人看法的人会因为别人一句无心的话不断的去怀疑自己，否定自己。还会因此心情不好，坐立不安，很容易受到外界的干扰，所以更难成事！
如果你做不到这几点，你就很难把自己从众目睽睽中解脱出来
一、看清幻想，别人说的你并不是真正的你
每个人要对自己有正确清楚的认知，更可能的去了解真正的自己才是最重要的，知道自己特长，懂得自己的缺点，才能一点点得去完善自己，成就自己。别人只会站在自己的角度以他的经历对你做出评价，那并不是真实的你，所以你要看清幻想不要从别人的嘴里了解自己。
二、守住三心做自己，不要在意别人说什么
人来这个世上就是修行，修行靠得是心，即初心、信心、恒心。无需在意别人的目光，守住这三心即可。只要你的意志足够坚定，在保证不做伤天害理的事，也不影响到别人之外，你完全可以自由的去做自己，不要惧怕别人的眼光。
三、无条件的接纳自己，时刻相信自己是最棒的
英国作家王尔德说过：爱自己，是终身浪漫的开始。爱自己的前提条件就是无条件的接纳自己。每个人他都不是完美的，正因为他的不完美才与众不同。你在别人眼里并不完美，但你一定是最独特的，而且仅此一个。所以当别人说你不好的时候，你要始终相信自己是最棒的，从内心深处接纳自己。
END
每个人处在这种复杂的社会关系中，要说不在意他人的看法，很少有人能做得到。想真正的走出这个怪圈，需要强大的原则和自律，还需要良好的心态。内心若无强大的定律和坚定的信念，就很容易受外界环境的影响而走偏。要保持清醒的头脑，就必须不断的提升自己的认知，才能客观人事，做真正的自己。
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