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2019-1-26晨间日记

2019-1-26晨间日记

作者: 红包快到我碗里来 | 来源:发表于2019-01-26 17:36 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:6:50

    就寝:22:45

    天气:晴

    心情:晴

    纪念日:无


    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:3月份争取考过公共英语3级

    本月重要成果:无


    今日三只青蛙/番茄钟



    成功日志-记录三五件有收获的事务

    1.找到一份工作,在没人交接的情况下,啃了下来;

    2.基本每天坚持学到会英语;

    3.基本每天都会做身体拉伸。



    财务检视

    无消费


    人际的投入



    开卷有益-学习/读书/听书

    每晚21:45-22:45听书,四本书每本听15分钟。


    健康与饮食

    今日步数:3000

    今日锻炼:30分钟

    今日饮食:早:豆浆、红豆饼;中:馒头、豆汁、土豆丝、白菜;晚:零食。


    好习惯打卡

    零食定量吃、每晚定时学英语、做瑜珈、听书。

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