搏击操，一节。
今天也是爆满课，开始还有四五个男生，最后就剩两个了，可能是场地有限的原因。
表象是，只有先调整好状态才好去健身房。
真相是，坚持健身了才可以找到好的状态。
问自己，你想通过健身成为一个什么样的人呢？
本文标题：2019第31次
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2019第31次
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