①
这一刻我已经要烦得爆炸了，我想嘶吼。
要求已经定得很低了，为什么就是做不到呢？
好烦好烦好烦，要掉进愤怒的漩涡里去了。
②
就在刚刚，我又一次强调了今天要早睡，而她仍旧慢吞吞，家里气氛顿时凝结。
我在崩溃的边缘最后说了一句，“快点”！
她终于开启了倔强模式，“你越这么说，我只会做得越慢”！
对，就是那种气你，看你能把我怎样的状态。
对抗开始了。我低吼了一声，“真的要烦死了”！
她撅着嘴，速度果然慢了下来，但还是走进了厕所开始洗漱。
③
我瘫在客厅沙发，脑子里有股洪流想涌出。
我赶紧低头打开备忘录。
写字，不要停。
我告诉自己，想到什么就写什么。
但是要闭嘴。
· 我不想盯作业了！因为每次都要为作业的事情讨价还价。
· 我不想盯能否早睡早起了！因为基本做不到，晚睡，起不来，又不愿早睡，多次恶性循环。
· 我不想当个监控器了！因为总要不断去确认她在干嘛，安静的时候就是偷偷看书去了，害我自己的节奏也被打乱。
· 我不想像个报警器了！因为每次都要去提醒时间，像跟踪项目进度一样，让我心力交瘁。
·我不想每天都要生气，都要肚子爆炸，都要大脑缺氧！
③
我的文字如果有生命，那上面的每句话从纸上跃出后，都会带着一句咆哮。
但结果是，每句话都帮我出了气。
我听着厕所里哗啦啦的流水声，开始调整呼吸。
我的坏心情仿佛随着水流被冲走一大半。
是的，她的确动作慢，但我也确实性子急。
我有太强烈的时间观念了，不光对自己严格，对亲密的人也不愿松懈。
而她天生性子慢，啥事不慌不忙，经常最后一个。
我知道最终还是得调整自己，得改变自己。
④
我默默的站起身来，去拿纸巾和挖耳勺。
今晚还是天下太平时，我允诺过给她掏耳朵。
虽算不上太健康，但是我们压箱底的方法，可以极大改善亲子关系。
我决定兑现它来给双方下个台阶。
我俩一句话没有说，她看到了挖耳勺，快速清好书包。我准备好灯具，她躺下，我爬上床。
“眼睛闭上吧，掏完了你正好睡着”
“嗯”
5分钟后，她睡着了，反而还满足了我要求的睡眠时间。
写在最后的话：
1. 让冲动的情绪在脑子里多转几圈，冲动就跑不动了。
2. 与其让愤怒从嘴巴里喷射出去，不如让愤怒顺着指尖流淌进手机备忘录
又是积极思考和行动的一天❤
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