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傅雷家书 读书笔记4

傅雷家书 读书笔记4

作者: 史妍 | 来源:发表于2018-12-06 10:17 被阅读76次

天气越冷,书信愈加暖心。

看傅聪来信说出国后遇到了第一个低潮期,傅雷便告诉他:

耐着性子,消沉的时间,无论谁都不时要遇到,但会快会过去的。

作为父亲,他的言语传达了面对困难时应有的坚毅和淡然。状态低迷本就是一个正常现象,能做的就是心平气和地接受它,然后再把它送走。越是抗拒、较劲,自己越难受、自责,心理负担也重,反而适得其反。

就算再努力,每个人也都会有状态好和不好的阶段。就像正弦波一样,周而复始,相互交替。努力对抗,不如沉心接受。要允许自己状态不好,并学会调整和应对的方法。这才最重要。

傅雷时时关注着儿子的钢琴比赛,帮他分析每一次的进步与不足。当他觉得傅聪太在意比赛结果时,在信中写到:

得失成败尽量置之度外,只求竭尽所能,无愧于心,效果反而好。

太在意结果,容易心理压力过大,影响发挥。尤其是音乐和体育类竞技,除了自身实力,临场发挥和战时心态亦尤为重要。发挥失常的例子比比皆是,并不是技巧和实力不足,而是心理因素导致了动作变形,最终失误。所以,越是大赛越需要放松,尽自己平时所学,正常发挥就好。即使结果不尽如人意,也可以找到差距,日后再逐步精进技巧。每一次比赛,都是极好的积累演出经验、锻炼临场心态的机会。结果没有那么重要。

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