就以你的孩子为例,你担心他的未来。然而,我们为什么会担心根本还没有发生的事情呢?那一定是因为我害怕自己经历过的或担心的事会发生在他身上。所以,当你说放下一些“忧虑”的时候,其实跟他一点关系都没有,你放下的是你的“投射”。
当你开始“忧虑”的时候,不妨观察“小我”的投射。那才是造成你痛苦的原因。在那一刻,你便可以“重新选择”。
《课程》不会责怪你:“你和儿子/女儿是同一个生命,你应该给他爱啊!”只会提醒你:“他是你的儿子/女儿,你一定是爱他的。你和他之间的爱不畅通,是因为有东西挡在哪里,让他感觉不到你的爱。”如果你找不到这个挡住爱的东西的话,一味强迫自己:“我要给他爱!给他爱!”这种正面的努力,效果通常都不会很好。”
肯恩特别强调《课程》的“反面”手法——“我本来是有爱的。可是,为什么儿子感觉不到?我自己也体会不到?”父母的爱,常含有很大的责任感,觉得“我要去保护我的儿子”。可是儿子一看到你的“爱”就逃跑了,因为他感受到你的“爱”里充满了控制和恐惧。
那么,我们如何将这个“责任感”下面隐藏的控制和担心去除掉呢?当然要学习宽恕。
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