读书这么多年，刚开始是因为自己要去寻找内心的答案。有迷茫，就去看书，希望在书中寻求答案。有的书能够给自己启发，有的不能，那就一部部的找，一部部的看。因为除了看书，没有其他渠道能够去解决自己的问题。一来，是自己朋友太少，能够交心的就更少了。那些能交心的又未必能够解决自己的问题。于是，便找心理咨询师帮忙去解决自己的问题，二来，自己看书，主动去获取答案。就算是找心理咨询师也未必能够有效果，那就换一位继续咨询。需要坐车两个小时才能到医院，得提前预约才行。就算是这样，一次咨询还不行，还得多次才可以。就算是多次也未必能够解决你的心理问题，还需要机缘和你的悟性。就这样自己一边看书，一边咨询，通过努力，自己渐渐的找到答案。谢谢心理咨询师的帮助，也感谢努力的自己。这一路走来并不容易，但有所收获。
首先我的根本问题是，自己为何努力，为何有高目标，高要求，自己为何对自己很不满意。为何对自己有那么高的期许，这些期许是为了什么？为何特别在乎别人的看法？自己在哪里？为何看不到自己或者说自己为什么觉得自己是干瘪的。那个真实的鲜活的自己是什么时候被弄丢的，这个虚假的自我是什么时候形成的？如何打破这个虚假的自我，遇见未知那个真实的自己？这是我的追问。
一路走来，风尘仆仆。我离答案越来越近，离真实的自我越来越近。
真实的自己一直都在，只是没有机会允许表达而已。他被边缘化，时不时的会出现，他的出现会让你变扭，会让你觉得哪一个才是真实的你应该靠近的自己。心里的枷锁没有打开，你就是思维的囚徒。
随着自己的努力，抽丝拨茧的看到自己。真实的自己被遗忘是因为没有感觉到被爱，被重视。为了被爱，被重视，所以得成为别人喜欢的样子。别人喜欢你成功，你就去追求成功。别人喜欢你有钱，你就去追求财富。渐渐的你离自己越来越远，你是别人眼里的囚徒，一个求爱的乞丐。在生活中，你对自己好一点，别人就会难过一点，于是你被批评，因为愧疚因为自责，你不敢对自己好，因为对自己好就是自私，就是给别人添负担，你不敢也不再敢，一次两次深刻的教训让你离自己原来越远。你越来越陌生，不知道自己是谁？不知道为何而努力？当没有成功的时候就会一无是处会惶恐，会觉得自己一文不值。因为别人觉得你一文不值，不喜欢你，你就也这样认为。当这一切被敲醒，你醒来，你对自己好，不再讨好别人，你觉得更加的自由一点。你背着沉重的十字架终于可以放下了。你可以自由的呼吸空气，望着希望的远方，感叹这个世界真他妈的不完美。
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