在我们的人生当中,尽管我们倾尽心力,但事与愿违、不如人意的成分总是居多,我们会生病,会受伤,会失去爱人,会丢掉工作,会遭到指责,会被误解...该如何面对这一地零落,如何面对失去平衡的内心世界,情绪管理的学问如此要紧又艰深无比,但都有必要端正态度进行自我教育。
处在逆境之中,总是要学会从任何事物当中去寻找到一些积极的视角,当无法找到一些有形的支持的时候,接纳的本身其实也是学习到的积极的能力,在一种正向虚无的状态里,除去阳光普照,我们也需要去接纳暗里的阴影。
如果没有外力能够帮助我们,思考自省是走上自我教育最好的引导老师,我每日的书写,除去必要的事务记录,也是在书写自己多重的生命体验,同样是在靠近这样的目标。
摄影师罗齐尔说:“当脸上没有笑容时,事情更容易展现本质”。
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