回顾昨天：做了什么工作，学了什么？

1.早上起床，60分钟看梁晓声的文章。

2.上午看了一个小时的工作PPT,工作报告，政企材料。

3.下午送女儿后在办公室午睡40分钟，2:15起来，看终身成长，看到4:00。处理咋说，装机的事，看手机。

4.5:30去游泳，6:50出来，回家看手机视频，大部分游泳的，还有弹出来的视频，看到9:50，看《潜意识》30分钟，洗漱，下楼睡觉。

反思：1.我以为自己还算努力，起码能早起。看是，是坚持早起了，看了近似60分钟的书。白天其它时间呢？太多浪费，没有坚定内心去学习提高。

        2.现在想想，坚持早起快两年了，早起确实改变了自己一些面貌，但从根本上讲，实事求是讲，并没有给自己带来什么长足的进步或成功。原因在哪里呢？还是白天的时间没有很好的用来学习提高，成把成把地浪费在看手机或其它自我感觉良好的杂事上了。

3.想达到成功，需要规划好白天的时间，不浪费，坚定内心，戒掉忍不住诱惑的习惯。