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为年老做准备!比攒钱更重要的是这个!

为年老做准备!比攒钱更重要的是这个!

作者: 海边小妹 | 来源:发表于2022-07-20 10:28 被阅读0次

    今天这篇的思考源自前两天去图书馆遇到的小事儿。

    澳洲买新书贵,换算成人民币简直不忍下手,特别是孩子的书,许多可以说是一次性的,看完一遍基本不会再看第二遍。所以女儿看过的书大多从图书馆借,或者买二手书。

    图书馆是我喜欢光顾的地方,虽然只有一个书架的中文书,但经常更新,常能借到刚出版的新书。而且澳洲几乎每个小镇(居民区)都有图书馆,非常方便。女儿小时候,每周都带她到图书馆听故事、唱歌、做手工。每次都大包小卷地往家背书,她借书卡里的借书记录已经几千本了。

    现在孩子大了,忙着打游戏呢,很少再去图书馆,偶尔有想读的书,就在图书馆的网站上预订一下,过几天图书馆准备好了,我去帮她取。这样操作的好处是,不用自己找书,而且如果本地图书馆没有,可以从别区的调运过来,可比自己挨个图书馆找书高效多了。

    前两天,女儿冬假,我去图书馆帮她取书,顺便看了一眼出售旧书的架子。图书馆会把淘汰的旧书超低价出售,我们这边卖两毛钱一本,或一澳元6本,跟白送差不多。所以我每次都背几本回去,明知道很可能不会有人真读,可架不住实在太便宜了啊。有时候就因为里面的插画很美,也买了回去给娃儿欣赏一下。

    卖旧书的架子不大,我见已经有一位西人老奶奶在那翻书,就先拐到中文区转了半天,发现她还没走,想到还和朋友有约,只好硬挤过去。互相打过招呼,我随手拿起一本书,看封面很特别,感觉会有意思。老奶奶在一旁热情地告诉我: 这书好看,我看过,你买吧,著名的某某某书就是她写的。

    我道谢并欣然收下。然后又在下层翻到一本同系列封面的,细看果然是同一作者。此时,我天生的分享欲又爆棚,马上秀给老奶奶看。她这一看可好,满眼兴奋,认真又渴望地望着我的眼睛问: 这本可以让给我吗?我没看过,很想看哎。

    我还能咋,肯定得同意呀,还要装出一副大度的样子。回家和娃儿讲了这事,有点遗憾错过一本可能很好看的书。没想到,女儿说我做得对,就应该让给老奶奶。

    思考成性的我又犯思考病了。很小的一件事,越琢磨越正能量。

    第一,好人有好报。老奶奶主动热心地向我这个陌生人推荐了好书,这是种了善因。而善果很快就来了,她腿脚不便没法蹲下来找下层的书,而我为了不干扰她,故意蹲下先看下面,这才发现了她想看的书。

    第二,一位满头白发的老奶奶,需要戴着老花镜呢,依然热衷于读书,还什么书都看,而且显然兴趣极浓,宁可“抢”一下也要读。

    面对这样的老人,我的内心马上升起欣赏、尊敬和喜欢。我喜欢这样的老年状态,对书中的世界,依然保有着孩童般的好奇,依然保有全情投入在阅读的能力。

    在这位老奶奶身上,我看到了自己最想要的老年状态。于是有了今天的分享。

    每个人都在走向死亡的路上,只不过有的人隐约看得到终点,有人以为终点还很远,真正谁更先走到终点,没人能打保票。

    我觉得,中年之后,真该好好想想自己的养老问题了。世人大多考虑的是金钱的储备,却忽视了精神层面的准备。

    我们班上有位女同学,正在澳洲的养老院做护工。她说:很多老人最大的痛苦不是病痛,而是忍受不了独处,没人陪就觉得无聊、寂寞,觉得没事情可干非常难受。

    因摔伤或衰老而不能走路的,出门找人聊天不容易,只好成天一动不动地看电视或看书。再老一些,老得眼睛连电视和书都看不了,听到有人来了就拉着说话,或者听广播听电视。再后来,耳朵也聋了,牙齿也掉了,五官六觉一样一样地丧失掉了。对人真是很大的考验。

    年轻时再怎么风生水起,年老落幕的时候,也一样要学会和自己独处,学会自己和自己玩儿,掌握在独处中获得快乐的能力。

    如果一个人在年轻的时候就没有喜爱的精神生活,觉得有意思和享受的东西都非精神层面,那么老了之后,物质层面的能力衰退,就没法再获得原先的快乐和享受,当然会感觉到痛苦。

    精神世界越丰富的人,就越不怕孤独,不怕没人陪,也永远不会没事可做。

    腿脚利索时,可以出去找人玩,家长里短地聊天。年老了,朋友们也都老得行动不便了,没人可玩,也没人成天来探望,会觉得自己很凄惨。

    而为何我推崇阅读?不是因为它看起来有学问。而是因为,阅读是完全不需要依赖他人就可以获得的快乐,更重要的是,这份享受不仅对所有人都无害,而且对自己有益。享受快乐的同时又能受益身心,世上还有比这更美的事儿吗?

    当然,人类是群居“动物”,天生就享受孤独的人是少数,也正因如此,才需要我们在年轻有能力的时候,格外注意锻炼自己的独处的能力,才不至于年老时一切都来不及了。如果大家都天生都会,我也没必要写这篇文章善意提醒。

    有人说:“我没问题,我就喜欢自己一个人,很多事可忙,看书、听音乐、上网、追剧、跑步、瑜伽、健身、研究美食......”

    可是,想过没有,你之所以能品尝这些享受,是因为你还年轻。有一天,你跑不动跳不动看不清听不到嚼不动的时候,又拿什么去享受?

    那么,有什么乐趣是不依赖物质和感官的呢?

    现在我能想到自己可以做的有:打坐、冥想、默念经咒。

    有人说这些东西多枯燥啊,我可坐不住。

    第一,老了就不是你坐不住的问题了,是你不得不天天坐着或躺着。

    第二,打坐、冥想、禅修、持咒念经的乐趣,你现在还体会不到而已,你没体验过,不等于它不存在。打坐到一定境界给人带来的快感,远非物质享受可比。当然,我离那还差十万八千里,成天忙于世俗生活、贪恋感官享受,在这些方面也没啥进展。但即便尚未入门,我已能理解精于此道的朋友所说的那份美妙。

    我那位女同学还说,她在养老院观察到,那些长寿的百岁老人几乎都有一个特点,就是爱读书,性格平和,内心善良,而且通常很瘦。

    我想她的总结正应了一句俗话:养生先养心,养心先养静。

    最后我总结三点,除了金钱以外,我们需要为年老准备:

    第一,要有基本的身体条件,至少不时刻被病痛严重折磨。

    第二,至少要有一样只需自己参与的爱好,最好是精神层面的,也就是有享受独处的能力。因为,没有任何人能陪你走到生命的尽头。精神世界越丰富的人,越善于享受安静独处。

    第三,最好还有一样不需要依赖物质和感官的自我享受,就算老得没有行动能力、看不清也听不清的时候,仍然可以有事可做,仍然还可以拥有属于自己的快乐。

    养儿防老,不如培养享受独处的能力!

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