忙碌的一天

复盘四维度：

心情：平稳

工作：完成

学习：一部分

运动：近一小时

家庭：陪伴孩子

今天很忙碌，上了四节课，改了一天的作业。

我一直记得那句话，当你觉得难受时候，为自己做点什么，记住是为自己。所以，我及时调整了，调整心理状态。

今天在下午的课上发了火，但是这个火没有烧到我的心里，发完了感觉自己的力量也更足了。

真的是那一瞬间感觉自己的爆发力都出来了，很气愤，一下子就鸦雀无声了。没办法，孩子也是一样的，人善被人欺，马善被人骑。

不凶他们，都是不行的。

明天计划，1.3.4上课，2听课，中午守午休。下午晚延，天呐，我怎么不会被累死，不会的。

周五，可以扛一扛的。