玛雅笔记 白风

一直以来，我都恐惧着表达自己真实的想法，恐惧表达爱，总是不停地批判自己，也批判着环境，当我知道我的支持位是白风的时候，我其实很不能理解，我不是那个擅长表达沟通的人啊？

于是，在今天这个白风日，我准备好好观察一下自己会遇到什么样的事情，和白风又有什么关系？

今天下午的时候，负责人给我们开会，我察觉到内心一些不停在批判的声音。他凭什么让我们去找关系，他又做什么贡献了？他凭什么这么要求我，每次都只是传达，自己一点活也不干，当什么主任呢？我为什么要跟这样的人共事，我怎么才能离开？我离开，可是我又没有什么本事，我怎么离开呢？…基本上负责人说一句，我的内心就批判一句，等他走了，我们还集体批判他，但在这讨论中，我发现自己说的是最恶狠狠的那个人，我是怎么了？在生气之中，我突然愣住了，我这是怎么了？好像我和他又多大的仇恨一样，我又想起了我有时候遇到一点不顺心的事情，就会在内心激起很大的卡点，激起很深的讨厌，批判自己，批判别人…

而这应该就是白风的卡点，就是白风的功课吧。观察内在对话，观察自己是如何和别人说话的，今天这份观察很让我震惊，我发现自己已经深入这种习惯很久了。

盈君老师在玛雅课程中说到生命本来就是一种呼吸，白风就和呼吸一样，理应是顺畅的，自然的，而我的白风却是卡住了，不舒服的，我看到了内心对自己的不认可，和想发表声音时候的担心，那个人肯定会笑话我，我懂什么？我怎么能去做这件事？我不会，做差了别人不会说吗？

我突然明白，为什么我不接受我的引导位红龙了，因为我没有启动我的支持位，我的卡点在表达着，在没有和自己好好说话这里。

今天这份观察，是我的白风带给我的礼物。

所以，我也要试着表达一下爱，感谢，和自己。在实习生要离开的时候，我发了朋友圈对他表示了祝福，虽然我还是有点不好意思，担心别人说我矫情，但我还是尝试放下这份担心，去自然的表达，我想这将是我生命中很重要的功课。

爱自己，表达自己，像风一样自然。

玛雅笔记 白风 玛雅笔记 白风

玛雅笔记

白风的原型是女祭司，女祭司与说话，沟通，传递是有关系的。

2是白风的数字。

对心理学感兴趣，灵性的。

人格特质 擅长沟通  链接（语言文字）喜欢说 喜欢听人说 唱作俱佳  表情生动

兴趣  文字 书写 唱歌 听音乐 爱吃美食

擅长 教学  咨询  业务 美食工作 公司发言人 传递想法  一说出来很容易成真

优势  公关 社交 公关 或许本身并没有那么喜欢，但是让他们去做，可以做得好 听觉敏锐 对声音感受细腻  可以了解对方心里面的声音

功课  观察内在怎么跟自己说话的？怎么跟别人说话的？

这一点是很重要的，是赞美自己比较多，还是批评呢？多一些正向的话，会不会口不对心？练习 让说出来的和心里想的是一致的，停止批判自己和骂自己。会不会很多批判性很多对他人和周围的环境，多说一些正向的话会使自己的能量加分哦。

白风日建议  多写文字  说正向的话 观察自己 释放自己 观察自己内在不敢表达的恐惧 是不是太过在乎别人的想法和批判  练习呼吸  表达自己真实的想法 表达爱