关于自尊

      因为没有得到别人的尊重、重视，所以我愤怒、焦躁不安，这是自尊水平低的表现，原因在于我是为了满足别人的期待而活着，于是我容易因为别人而陷入痛苦。

        我总是喜欢活在被人的眼里，在意别人对自己的看法，唯恐自己的言行给令人不悦，因而谨言慎行。为什么说是“喜欢”，我发现自己仿佛从骨子里想要去讨好别人，然后把带给别人的快乐当成自己的成就。

      回想了这种行为的起源，起初是为了用讨好的行为让别人愿意和我成为朋友，讨好家人是为了获得父母的认可，所有的原因只有一个：害怕只有自己一个人。