一直都知道:应该和雨伞学做人,你不替别人遮风挡雨,谁会把你高高举在头顶;能掌控情绪的人,才能掌控人生;成年人应该把情绪调成静音。
可是,遇见具体的事情,尤其是被人隐瞒某些事情的时候,感觉到不公正的时候,我还是会情绪失控,我也总是愤愤不平,心烦意乱到影响周围人。
听书,阅读,书写,打字。代替了不好的发泄陋习,饮酒伤身,言语伤人。
以前,离不开耳机,现阶段,离不开学习。
若说耳机是是避难所,让我在人群中不是那么尴尬,一个人时候不是那么孤独,那么学习就是我避开焦虑的唯一法门。
学习,是多方位的,方式也是多种多样的,就如书本也不止一类,人文,推理侦探,经济,历史,哲学,还有工具类等等,而学习这些书,可以去速读,精读,听书,或者听一场线下沙龙的分享会。
当然,学习不仅是包含书本,是贯穿整个生活的。为了避免闭门造车,也为了应付一些必须的活动,我们大可以在和亲戚朋友的交流中获取一定的讯息,当然,我们的所见所闻,要得出独立的所感,而不是受人指挥。当然,出于礼貌,尤其对长者,你可以在言语上附和赞同他人的观点,这不是言行不一,只是为了两全。
当你优秀的时候,全世界都会和颜悦色,遇见的每个人都是善良的。吸引力法则,那些磁场频率并非虚无,人的一切痛苦和怒火,本质上都是因为对自己没有能力的遮掩,但是想要吸引好的能量,就要接受自己存在不好的一面,因为这件事本身,就是一种极好的能量。
遂,回到此刻,打磨修炼,把自己变成内心喜爱之人吧。
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